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Hallentrainingsgruppen 
(Sport- und Bewegungstraining)

6 Gruppen in unterschiedlichen Hallen der Sporthochschule

je 90 Min - zur Zeit 

Montag             18.30 bis 20.00 Uhr 

Dienstag          08.30 bis 10.00 Uhr

Donnerstag   19.00 bis 20.30 Uhr

Freitag                08.30 bis 10.00 Uhr 

                                  10.00 bis 11.30 Uhr 

Gruppengröße max. 20 Teilnehmer

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Ergo-Training 
(Fahrradergometer - und Krafttraining)

19 Gruppen im Ergo-Raum der Sporthochschule

je 60 Min - zur Zeit 

Montag             09.00 bis 12.30 Uhr 

Dienstag          09.00 bis 12.15 Uhr

Mittwoch         09.00 bis 13.15 Uhr

Donnerstag   09.00 bis 12.00 Uhr

                                 17.30 bis 19.30 Uhr 

 

Gruppengröße max. 11 Teilnehmer

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